その悩み、一人で抱え続けていませんか？
不安や落ち込み、人間関係の悩み、繰り返される生きづらさ。「どうにかしたい」と思いながらも、なかなか変えられずに苦しんでいませんか？
悩みには、必ずしも自分一人では気づけない理由があります。
SHINKAは、あなたの気持ちに丁寧に寄り添いながら、苦しさから抜け出すための一歩を一緒に考えていきます。
どんな悩みも、一人で抱え込む必要はありません。どうぞ安心してご相談ください。
こころのケア研究所 SHINKA とは？
こころのケア研究所 SHINKA は、厳選された臨床心理士・公認心理師のみが在籍するオンライン専門の心理サポートオフィスです。
私たちは、精神症状の改善だけでなく、その背景にある「生きづらさ」の構造を理解することを重視しています。悩みを一時的に和らげるのではなく、なぜ苦しさが繰り返されるのかを整理し、無意識下の悪循環を根本から整えていきます。
オンラインカウンセリングでは、複数の心理療法を統合的に用い、一人ひとりに最適な支援を提供します。そして最終的には、自分で自分を支えられる力を育てることを目指します。
SHINKAのオンラインカウンセリングが選ばれる理由
①あなたに合ったカウンセラーをご提案
お悩みやご希望に応じて、適した専門家をご案内します。
②悩みを聞くだけで終わらない支援
辛さの背景にある心理的な要因を理解し、根本的な改善を目指します。
③専門家が学び合い、支援の質を高める
定期的なミーティングを通じて、知識や経験を共有し、専門性を高めています。
④自宅から、自分のペースで
全国どこからでも、安心できる場所から相談できます。
⑤日常に役立つ心理学を発信
Youtubeや公式LINEで、心のケアをわかりやすくお届けします。
SHINKA 所属カウンセラー
SHINKAでは、一人ひとりのお悩みに合ったカウンセラーをご案内することを大切にしています。お申し込み時のご相談内容をもとに、専門性や経験の異なるカウンセラーの中から、専門的な知見に基づいて適した担当者をご案内します。
また、所属カウンセラーは、代表が面接・選考を通じて厳選した専門家です。定期的なチームミーティングで知識や経験を共有し、支援の質を高める取り組みを続けています。
どのカウンセラーが担当しても、安心して質の高い支援を受けていただける体制を大切にしています。
料金・ご利用の流れ
▶ご利用の流れ
ご相談内容や専門性を踏まえ、適したカウンセラーを選定し、メールでご案内します。
（現在、1〜2週間程度で担当カウンセラーをご案内しております）
予約サイトからご希望の日時を選び、お支払いのお手続きをお願いいたします。
詳しいご利用方法については、以下をご確認ください。
お申し込みについて
SHINKAのオンラインカウンセリングについて、動画をチェックする（4分47秒）
- 安心してご利用いただくために、「説明動画」や「SHINKAの支援方針」をご確認いただき、ご納得いただいた上でお申し込みください。
- すでにカウンセリングをご利用中の方は、メールでお送りした予約専門サイトよりご予約ください。
- ご不明な点があれば お問い合わせフォーム よりご連絡ください。
書籍のご紹介
「なぜあの人と関わると、こんなに苦しくなるのか」
そう悩みながらも、我慢し続けてしまう人へ。
本書では、“分かり合えない人”に巻き込まれないための「心の守り方」を、心理学の視点からわかりやすく解説しています。
KADOKAWA さんより、6月12日に発売いたしました。
お近くの書店、Amazon 等のオンラインショップにて販売中です。