家族関係– category –

自分の心を守る「ちょうどいい距離感」とは 帰省すると、どこか疲れてしまう。家族には笑顔で接したいのに、なんとなく苦しくなる。そんな自分を責めていませんか？ でも、そのつらさは「心が無理しているよ」というサインかもしれません。 「家族だからわ...

子育ての中で感じる不安の正体 子育てをしていると、ふと立ち止まって考えることがあります。 「これで合っているのかな」「もっといい関わり方があるんじゃないか」 子どもの反応が思うようにいかなかったとき、周りの親と自分を比べてしまったとき、そん...

自立したいと思う気持ちは自然なこと 「人に頼らず、自分の力でなんとかしたい」そう感じることは、ごく自然な気持ちです。誰かに迷惑をかけたくない、弱さを見せたくないという思いから、自立への願いは生まれてくるのかもしれません。 けれど実際の生活...